游戏刚开始，保持血量的方式其实很简单，就是将自己的城堡升级，增强城堡的防御力。当你的城堡达到一定级别后，可以建立医疗站，通过训练医疗士兵来保持你的血量，但养士兵也需要资源，所以玩家需要合理安排玩家的资源。
一场战斗的良好开局，也是保持血量的关键。在与敌人决战之前，玩家应该收集和分析足够的情报，合理安排你的部队和战术。是采取进攻还是守势？要根据敌人的实力和你的部队状况来权衡。求胜的关键，往往是在于先知道敌情, 了解自己。
游戏进程中，每个部队的生命值是固定的，但玩家可以通过装备和技能卡来增强部队的生命值。选择恰当的装备和技能卡，可以提升部队的生存能力，提升防御力，减少被敌人击中时的伤害。
战术配合也是保持血量的一种手段。玩家应根据战术情况调整自己的军队方阵，分散敌人的火力，寻找最佳的阵形和路线。合理控制战斗进程，有时候适当的撤退也是保留实力的一种方式。
当然,你手中的兵力类型也会影响你在战斗中的血量保持。你可以选择保持精英部队以应对大规模敌军活动，扩充防御部队以进行长期防守，或者种类多样化以应对各种可能的战场状况。
游戏中的交互和合作也是很重要的一个环节。利用好联盟功能，与其他玩家互相协作，共同研究科技，提升玩家的实力。同时也可以请求联盟成员的援助，增强自身防御。
保持血量在《攻城掠地》中最主要靠的是策略和手段，通过提升城堡级别，制定战术，选择适合的装备和兵力等方式可以帮助你稳稳地提高血量水平。成功的玩家，总是能够根据实际情况，灵活变通，妥善规划，从而享受到游戏的独特乐趣。
